新闻中心News
赏金女王网站袁丁主任:高血压的人常吃这4种主食?4种主食鲜味康健
民多好!我是广东省第二中病院血汗管科袁丁主任主食。你们的大夫好友主食,现按期坐诊广州宏韵中医。 1、糙米比拟白米,糙米保存了更多的养分因素,它富含伙食纤维、B族维生素和矿物质,有帮于低落血压、改观血汗管强健。2、全麦面包比拟白面包,全麦面包愈加有益于高血压患者。全麦面包富含伙食纤维、维生素和矿物质主食,有帮于调剂血糖、低落血压、改观血脂水准。3、红薯红薯低脂肪、高纤维,富含维生素、钾、镁等物质,不单可能平静血压,再有帮于血糖和血脂的支配。4、豆类大豆及其成品,如豆腐、豆乳、豆干,富含植物卵白、伙食纤维赏金女王网站、多种维生素和矿物质主食,对支配血压格表有益。 特殊声明:以上实质(如有图片或视频亦搜罗正在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并公布,本平台仅供给音信存储供职。 五大联赛球员年薪:德容3750万第1莱万3330万第2,姆巴佩3哈兰德6 与中坚气力共发展,2024筑信相信艺术大奖评委会特殊奖获奖艺术家凌海鹏 OPPO、vivo、幼米、联念运用店铺 64 位 App 适配率达 99.1% 以上 华为Pura 70系列运动大片亮相8大都市:超高速风驰闪拍定格人生一瞬赏金女王网站袁丁主任:高血压的人常吃这4种主食?4种主食鲜味康健